понедельник, 30 августа 2010 г.

Снижаем вес

23-го августа опять сел на диету. прошла неделя. как-то уже привык к ней, не так тяжело как в первые разы. исходный вес 104,4. сегодня вешу 100 ровно :)

еще в этот раз не буду себе придумывать послабления как в последний раз, когда сидел на диете, буду четко следовать рекомендациям.

через 3 недели будет виден результат.

и конечно не забываем посмотреть костюм Л-1

пятница, 20 августа 2010 г.

фотоотчет о поездке на Азовское море

ездили на Азовское море, купались и грелись на солнышке... нам повезло - в это время в Москве было накурено очень - пожары. Наделал миллиард фотографий и все стер. Оставил совсем немного - вот они: